Cette semaine est spéciale. Nous célébrons la santé mentale des enfants. Le thème de cette année est "En bonne santé : à l'intérieur et à l'extérieur", ce qui correspond parfaitement à notre nouvelle activité sportive adaptative : la Zumba !

La Zumba est le premier projet de Soulcial Trust qui s'adresse à des enfants en situation de handicap mental. Ils ont lieu tous les vendredis matins à Safe Haven. Safe Haven est un centre médical d'assistance et de rééducation pour les enfants en situation de handicap physique et/ou mental. Nous avons décidé d'interviewer les enseignants, les soignants et les parents sur l'impact positif que peut avoir la Zumba sur le bien-être et la santé mentale des enfants.

Un fort enthousiasme pour la Zumba adaptative

La première question que nous avons posé était "Qu'avez-vous d'abord pensé à l'idée des cours de Zumba ?". Et nous avons eu une réponse unanime : "Nous étions très excités !Les professeurs, qui donnent principalement des cours aux adultes, étaient vraiment heureuses d'adapter le niveau de la classe. Elles ont aussi choisi des chansons entrainantes pour les enfants. Quand nous leur avons demandé si elles pensaient que la Zumba était bénéfique pour le moral, elles ont répondu simultanément "Bien sûr ! C'est bon pour le corps mais c'est encore mieux pour l'esprit". Quant au personnel de Safe Haven, ils ont tous convenu que cela améliorerait non seulement la coordination motrice des enfants, mais les mettrait également de bonne humeur.

Adaptive Zumba classes Soulcial trust
Adaptive Zumba classes Soulcial trust

Amusant et sain : À l'intérieur comme à l'extérieur

Selon leurs capacités, les enfants ont reproduit le mouvement des enseignants à leur manière. Et ils ont eu beaucoup de plaisir à le faire. Une mère nous a aussi expliqué que son fils était très sensible à la musique et qu'il aimait vraiment la classe de cette façon. Partager une expérience commune était aussi l'un des principaux objectifs de cette première classe. L'énergie du groupe était vraiment joyeuse. Nous sommes heureux d'appuyer la Semaine de la santé mentale des enfants 2019 de Place2Be. Il s'agit d'un organisme de bienfaisance qui offre du soutien et de la formation à l'école pour le bien-être émotionnel. Visitez leur site internet pour plus d'initiatives et de ressources sur le sujet.

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